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内蒙鲜豆腐皮

内蒙鲜豆腐皮

  随着我国人民生活水平的提高,我们在对饮食上也越来越重视。而我们日常生活中常见的豆制品都是具有非常不错的营养价值,可以很好的满足人们需求,提高人体的免疫能力,促进身体的骨骼增长。


  豆制品的种类有很多种,如常见的豆腐、鲜内蒙豆腐皮内蒙豆油皮以及内蒙腐竹等,它们都是很有丰富的蛋白质,对于老人和小孩来说,是非常不错的保健食品。这里小编要给大家分享一种青椒炒鲜豆腐皮的做法,动手学起来吧!


  食材:鲜豆腐皮、青椒、胡萝卜、蒜、小葱、生抽、蚝油、黄豆酱、淀粉

  做法:


  1、先将鲜豆腐皮切成三角的形状,青椒切成块,胡萝卜切成片状,蒜剁碎,葱切成小段备用;

  2、起锅烧油,油温五成热,放入蒜末;

  3、倒入切好的青椒和胡萝卜片,进行翻炒;

  4、放入切好的豆腐皮进行翻炒;

  5、加入适量的生抽、蚝油、黄豆酱以及盐调味;

  6、加一点清水,再倒入调好的水淀粉;

  7、大火进行翻炒,待收汁便可出锅了,这样美味的青椒炒豆腐皮便做好了。


  其实,关于豆腐皮的做法有很多种,这种营养价值较高的豆制品,受到广大消费者的喜爱。如果您有兴趣想要了解我们的产品信息,请继续关注我们的官网,也可直接来电咨询或者到厂参观考察,我们将真诚为您服务。

来源:http://neimeng.lcdzp.com/product292662.html
发布时间:2019/11/23 15:04:18
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